人生を楽しむためのブログ

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Fun to play my life

思い込み

恥ずかしくなんかない!レッテルの悩みを解決する3つの方法

レッテルを張られたり張ってしまったりそんな悩みは恥ずかしい事ではありません。 何が原因でそうなってしまうのか? そしてその解決法とは!?

過去に嫌な出来事が忘れられず苦しい時は試してみてください

あなたには過去の出来事が何度もリフレインして嫌な気持ちになることがありませんか? 忘れてしまいたいことがどうしても頭から離れずに悲しく憂鬱になったり、不愉快でイライラして自分を責めてしまったり。 なんか暗いですよね(笑) 「 でも、いいんですよ…

そろそろ白黒思考に決着をつけようじゃないか?と悩み思い込んだら

人は決着をつけたがる生き物かも知れません! 二極化の選択に悩み思い込んだらこの記事を読んでくださいませ。