今まで持っていた自分の【美徳】を手放してみる

　　　

自分が歩いた後に道はできる

誰かが言っていたような気がします。

自分の持っている美徳はとても大切です。

この美徳によって自分のこれからの方向性や今までやってきた人生が正しかったと確認できるものですから．．．

しかし、この美徳を持ち続けて苦しんでいる人がかなりいると思います。

自分の正しさに押しつぶされてはいないでしょうか！？

なので、この美徳を一度手放してみることにしましょう。

簡単にできて感情をより良くするたった三つの習慣

私たち人間は感情を行動にします。

感じたことを行動で表すのです。

毎日感じている感情によって楽しい毎日を送ることができるのか、はたまた辛いと感じ毎日を過ごすことになるのか．．．

例えば、嬉しいな！楽しい！って感じると自然とニコニコと挨拶したり、相手に対し感謝の気持ちがあふれついついサービスしたり。

逆にイライラ・ムカムカしてしまうと相手に対し強引な態度になったり、ムスッとして周囲に気を使わせてしまったりもします。

ポッコリお腹が一週間で解消する簡単ダイエットにチャレンジ

今の自分にあうダイエット方法は！？

出張にきて一月、最近体が重くお腹がポッコリと出てきたのでダイエットに挑戦してみました。

体重計に乗ったら、やはり3キロ増！！

お腹回りも少しふくよかになっていました。

普段はあまり食べないんですけど、ホテルの食事が美味しくてつい食べ過ぎていたようです。

今回、主張先でも簡単に素早くできるダイエットはないかとGoogleさんで調べたところ「糖質制限ダイエット」がヒット今回はこれにチャレンジしてみました。

食事制限という事で、今現在制限できるものは何かと思いご飯やパンを摂らないこのダイエットにしてみました。

日本人が苦手とする学習その理由と苦手を解決する4ステップ学習法

【学ぶ事は人間が一生やり続けることができるスキルです】

　　　　　

小さいころから学習することが苦手な人がいます（実際に私もそうでした）

学習が嫌いで学校の成績も下から数えて、いつもトップ10に入っていました。

 学習が嫌い！！その理由がわからずにいつもモヤモヤ悩み続けて勉強など手につくはずがありません！？

幸せとは何か！？今ある【モノ】ではなく過去に戻れば簡単に見つかる

幸せの基準をしっているでしょうか。

世の中にはたくさんのモノがあふれていますが、幸せを図るものがこの世にあるとしたならば、それにいくら投資することができるでしょうか！？