人生を楽しむためのブログ

今の自分にあうダイエット方法は！？ 出張にきて一月、最近体が重くお腹がポッコリと出てきたのでダイエットに挑戦してみました。 体重計に乗ったら、やはり3キロ増！！ お腹回りも少しふくよかになっていました。 普段はあまり食べないんですけど、ホテルの食事が美味しくてつい食べ過ぎていたようです。 今回、主張先で…