あなたには過去の出来事が何度もリフレインして嫌な気持ちになることがありませんか？ 忘れてしまいたいことがどうしても頭から離れずに悲しく憂鬱になったり、不愉快でイライラして自分を責めてしまったり。 なんか暗いですよね(笑) 「 でも、いいんですよ…