人生を楽しむためのブログ

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2017-04-17から1日間の記事一覧

ポッコリお腹が一週間で解消する簡単ダイエットにチャレンジ

今の自分にあうダイエット方法は!? 出張にきて一月、最近体が重くお腹がポッコリと出てきたのでダイエットに挑戦してみました。 体重計に乗ったら、やはり3キロ増!! お腹回りも少しふくよかになっていました。 普段はあまり食べないんですけど、ホテルの…